606 / 58 25 58 marcel@tenze.cz
  • Košík je prázdný.

Tai chi pro rehabilitaci těla, mysli i duše

Pomáhám lidem rozpustit stres, zklidnit se a odstranit bolest zad

Tai-chi pohybová terapie

Cvičení taiji se mnou je jiné. Je protikladem nejmodernějších cvičebních programů,které zdůrazňují rychlou aktivitu. Čeká vás klidná, uvolněná a pokojná atmosféra.

Čchi-kung zdravotní cvičení

Ponořte se do sebe s antistresovým cvičením čchi-kung a věnujte se jen a jen sami sobě. Zapomenete na stres a budete vnímat jen sami sebe v přítomném okamžiku.

Cvičení zdravá záda

Je to potvrzeno. Vaše kancelářská židle a pohodlný domácí gauč je ve skutečnosti časovaná bomba! Vyhřezlá ploténka? Máte bolesti? Pomůžu vám rozloučit se s nimi.    

… jsem trenér Marcel Malec

Certifikovaný instruktor zdravotního cvičení, trenér taiji a čchi-kung 

… a mám svěží a neotřelý přístup ke cvičení.Jsem přesvědčený, že čínské zdravotní cvičení je zázračný trénink pro tělo i duši. Je skvělý pramen zdraví nejen pro bolavá záda,ale i klíčem pro vnitřní klid a duševní rovnováhu bez stresu s lepší náladou a větší energií do života. Pomáhám tak lidem zlepšit zdraví

Svými zkušenostmi pomáhám…

Pomáhám cvičením taichi pro rehabilitaci klientům s duševním onemocněním v organizaci Mens Sana, kde v centru trénování paměti probíhají kognitivně-rehabilitační aktivity.

  Další reference 

MÁM PRO VÁS VÝHODY

  • Nejprve omrknout,jak to u mě chodí? Správně,vyzkoušejte se mnou lekci ZDARMA
  • Nemoc? Přesčas v práci? U mě žádný problém. Zameškanou lekci si jednoduše nahradíte
  • Přicházíte do rozběhnutého kurzu? Super. A částku z již proběhlých lekcí prostě odečtu
  • Neřešte, že jste začátečník.  Jako trenér nedělím kurzy pro začátečníky a pokročilé.

Jen cvičit nestačí… Dejte svému cvičení PROMYŠLENOST ZDRAVOTNÍ smysl!

Získejte ze cvičení v Ostravě maximum se zkušeným trenérem Marcelem