Preventivní rehabilitace pro tělo a mysl v Ostravě

Stres? Bolest zad? Zklidnit se?

POMÁHÁM OSTRAVANŮM

od stresu a bolesti zad k duševní i tělesné svěžesti

Kancelář je váš druhý domov? Hledáte úlevu od bolesti zad a stresu? V dnešní uspěchané době jsou jemná, pomalá cvičení zázračným tréninkem pro tělo i mysl.

Přijďte se tetelit blahem z prožitku svého těla.Tato cvičení jsou skvělým pramenem zdraví nejen pro bolavá záda, ale i klíčem pro vnitřní klid a duševní rovnováhu bez stresu. A jako trenér mám svěží a neotřelý přístup ke cvičení.

Mám pro vás dárek. Právě teď mám pro vás lekci zcela zdarma. Okoštujte zdravá záda, tai-chi nebo čchi-kung

LEKCE ZDARMA PRO VÁS PRÁVĚ TEĎ

Zkušenosti jako trenér

pomáhám jako trenér organizacím, spolupracuji s organizátory festivalů, školních akcí

Pohybová aktivita pro pacienty mající neurologické onemocnění epilepsie

EPI-SME, klinika dětské neurologie Fakultní nemocnice Ostrava.

Cvičení pro klienty s psychosociální poruchou a duševním onemocněním

Mens Sana, sociální rehabilitace lidí s duševním onemocněním

Preventivní rehabilitace zdravotním cvičením pro seniory vsedě

dům seniorů, Domov pod Vinnou horou Hlučín

Klienti o mě říkají

Jan Czernín

absolvent kurzu tai-chi

Vážení přátelé, cvičení s Marcelem mi přineslo pozitivní zlepšení problémů s psychikou i fyzickým zdravím.

Perfektní atmosféra a přístup Marcela jsou hlavní důvody, proč toto cvičení navštěvuji.

Doporučuji všem věkovým skupinám pro řešení oblastí - pohyb a psychika.

Jan Czernín

absolvent kurzu tai-chi

Pavla Klimková

absolvent kurzu čchi kung

Již řadu let jsem měla velké zdravotní problémy.Navíc dnešní spěchaná doba a stres u mě vyvolaly TINNITUS.

Hledala jsem pomoc a tu jsem opravdu našla u Marcela ve cvičení čchi-kung!!! Cvičím již druhým rokem a můj život se změnil k nepoznání.

Cítím se víc v pohodě,naučila jsem se,,vypnout" a šílené pískání v uších je minimální.

Všem,kdo hledají cestu ke zdraví a pohodě je čchi kung a kouč Marcel ta pravá volba. Marceli...děkuji MOC

Pavla Klimková

absolvent kurzu čchi kung

Mgr.Petra Libicová

absolventka kurzu čchi kung

Na cvičení čchi-kung jsem začala chodit se synem hlavně ze zvědavosti. Chtěli jsme vyzkoušet nové, klidné cvičení.

Marcel nám jako trenér velmi vyhovuje.

Je vždy pozitivní, trpělivý, každému z nás se individuálně věnuje. Na cvičení vždy vládne pohodová a uvolněná atmosféra.

Syn je velice spokojený a já jsem v tomto cvičení našla způsob, jak se zbavit únavy a stresu i v průběhu pracovního dne, protože čchi-kung je možné si zacvičit kdykoliv i v malé kanceláři.

Určitě mohu Marcela jen doporučit.