606 / 58 25 58 marcel@tenze.cz
  • Košík je prázdný.

ČCHI-KUNG PRO DUŠEVNÍ SVĚŽEST A PEVNĚJŠÍ ZDRAVÍ

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ ČÍNSKÉ MEDICÍNY
ROZVRH LEKCÍ

ANTISTRESOVÉ A RELAXAČNÍ ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ

starobylé umění pro moderní dobu

Právě upravuji stránky – omlouvám se vám 

  • některé tlačítka nejsou ještě plně funkční

  • jsou zde neúplné informace

  • během tohoto měsíce května 2019 bude web zprovozněn

  • máte otázky? Bez obav mi zavolejte na 606 / 58 25 58 nebo napište na e-mail: marcel@tenze.cz 

SATI ČÍNSKÝ MINDFULNESS

Jak rozpustit stres díky přítomnosti

Čchi kung (Qigong) s Marcelem je cvičení,na kterém pracujeme s tělem a myslí zcela jinak, než na typickém tréninku fitness. Unikátní čínské cvičení se mnou vám posílí nervy, uvolní vás a hlavně vám energii nebere, ale dodává.

EXTRA VÝHODY čchi-kung

Efektivní benefity zdraví na vás již čekají.Propojíme tělo a mysl, pohladíme duši. I vy můžete mít pevnější zdraví.

ČCHI KUNG program

Qigong program v Ostravě a lektor Marcel vás uvedou do efektivních starobylých čínských umění kultivace.

OBJEVTE KLID na lekci se mnou

Proč jít odpočívat na lekce  se mnou? Je to praktické? A co mě čeká? Mohu si zlepšit kvalitu svého života?

Jak to vidí absolventi kurzu čchi-kung? Jak jim čínské antistresové cvičení pomáhá?

Na cvičení čchi-kung jsem začala chodit se synem hlavně ze zvědavosti. Chtěli jsme vyzkoušet nové, klidné cvičení. Marcel nám jako trenér velmi vyhovuje. Je vždy pozitivní, trpělivý, každému z nás se individuálně věnuje. Na cvičení vždy vládne pohodová a uvolněná atmosféra. Syn je velice spokojený a já jsem v tomto cvičení našla způsob, jak se zbavit únavy a stresu i v průběhu pracovního dne, protože čchi-kung je možné si zacvičit kdykoliv i v malé kanceláři. Určitě mohu Marcela jen doporučit.

Petra Libicová

DJiž řadu let jsem měla velké zdravotní problémy.Navíc dnešní spěchaná doba a stres u mě vyvolaly TINNITUS.Hledala jsem pomoc a tu jsem opravdu našla u Marcela ve cvičení čchi-kung!!! Cvičím již druhým rokem a můj život se změnil k nepoznání.Cítím se víc v pohodě,naučila jsem se,,vypnout“ a šílené pískání v uších je minimální.VŠEM,KDO HLEDAJÍ CESTU KE ZDRAVÍ A POHODĚ ,JE ČCHI-KUNG A KOUČ MARCEL TA PRAVÁ VOLBA. Marceli…děkuji MOC

Pavla K.

zdarma LEKCE

akademie čínských zdravotních cvičení „tenze ostrava“ 
28.ŘÍJNA 168, oSTRAVA
MARCEL@TENZE.cZ