606 / 58 25 58 marcel@tenze.cz
  • Košík je prázdný.

CHIKUNG OSTRAVA | STŘEDA 17:30

Dech je brána života. Čínské zdravotní, relaxační a dechové cvičení naplní vaše tělo novou energií. Chi-kung s lektorem Marcelem je snadné, ale mocné cvičení v Ostravě, které masíruje a podporuje funkce vnitřních orgánů.

Pojďme se společně relaxovat, uvolnit napětí v těle i mysli. Vnitřní vitalita, klid a relaxace s intenzivní péčí o vaše tělo a mysl. Zdraví přichází, když tělo, mysl a duše jsou v perfektní harmonii.

Trenér Marcel představuje méně známé zdravotní čínské cvičení, které mu a jeho klientům pomáhá a dává návod, jak na stres a napětí v těle z hektického života. 

Snadné cvičení čchi kung – kdekoliv, kdykoliv, v jakémkoli věku. Jednoduché a účinné lekce se cviky chi kung v Ostravě. Celý program lehce zvládnete a budete se cítit osvěžení a nabití energií.

Objevíte průvodce, který vás seznámí, jak vám bude cvičení prospěšné, jaký přínos bude mít pro vaše tělo a mysl.

 

  • odpočinek mysli díky vizulizaci a zaměření
  • brániční dechové cvičení pro zdraví a relax
  • duševní hygiena upevňující duševní zdraví
  • občerstvíte upracované tělo

Dobrá adresa pro vaše cvičení chikung v Ostravě:

ulice 28.října 168, Ostrava (kancelářská budova Hutní projekt)

  • vedle je hotel Harmony a Dům energetiky
  • na proti je i parkoviště OC Futurum Tesco, kde můžete zdarma parkovat
  • MHD zastávky „Dům energetiky“ , „Dům hospodářů“ nebo „Futurum

Dobrá adresa naší cvičebny, kde je tramvajová, autobusová i trolejbusová zastávka, parkování zdarma na ulici nebo na parkovišti. V blízkosti jen 3 minuty jízdy tramvají je ÚAN (autobusové nádraží) i vlaková stanice Ostrava-střed.