606 / 58 25 58 marcel@tenze.cz
  • Košík je prázdný.

Zdravá záda Ostrava

Do lepší formy za 12 týdnů pomocí efektivních cviků:

  1. čínské zdravotní cviky
  2. čínské ortopedické cvičení
  3. moderní zdravotně-rehabilitační cvičení
  4. čínská sestava – dechové cvičení a uvolnění páteře
ANO, chci zkušební lekci

Prázdninové kurzy Zdravá záda Ostrava | Aktuální letní termíny

pátky od 20.6. do 8.7. | čas 17:00 – 18:00 

Cvičení proti bolesti zad na 4 týdny

Termíny: pátky: 21.6. – 28.6. – 5.7. – 12.7. | Čas: 17:00 – 18:00 

Program pro Zdravá záda obsahující čínské ortopedické cviky na bolesti ramene, čínské zdravotní cviky na záda a zdravotně-rehabilitační cviky¨.

795,00 Kč / 4 týdenní letní kurz

Cvičení pro zdravá záda 4 týdenní plán

Termíny: pondělky: 8.7. – 15.7. – 22.7. – 29.7. | Čas: 19:00 – 20:00 

Program cvičení Zdravá záda obsahuje ortopedické cvičení na bolesti ramen, čínské zdravotní cviky na záda a zdravotně-rehabilitační cviky¨.

795,00 Kč / 4 týdenní letní kurz

pondělky od 8.7. do 29.7. | čas 19:00 – 20:00 

CENTRUM ZDRAVÝCH ZAD OSTRAVA | NOVÉ KURZY OD ZÁŘÍ 2019

Zápis do nových podzimních kurzů „ škola zdravá záda “  bude otevřen ve čtvrtek 1.srpna 2019.

Do otevření ZÁPISU NA CVIČENÍ PRO ZDRAVÁ ZÁDA V OSTRAVĚ zbývá:

Dny

:

Hodiny

:

Minuty

:

Vteřiny

pondělky v čase 19:00 – 20:00 

Cvičení proti bolesti zad na 5 týdnů

Termín od 2. září do 30. září 2019  19:00  20:00

Pondělky: 2.9. – 9.9. – 16.9. – 23.9. – 30.9.| Čas: 19:00 – 20:00 

Podzimní kurz Zdravá záda s 5 týdenním programem v září 2019 každé pondělí od 19:00 do 20:00.

995,00 Kč / 5 týdenní program pro Zdravá záda

Cvičení na záda na 3 měsíce

Termín od září 2019: čtvrtky 17:00 – 18:00

Podzimní kurz Zdravá záda od září do prosince 2019 každý čtvrtek od 17:00 do 18:00.

Začátek a konec kurzu bude zveřejněn v červenci.

čtvrtky v čase 17:00 – 18:00